【満席・受付終了】笑顔で仕事！ストレス・マネジメント

概要

就職をめざす全ての方を対象としたセミナーです。

就職活動中やお仕事をしている時、なかなか思うように進まず、心がちょっと疲れてしまうことはありませんか。イライラしたり、落ち込んだりする原因は？心のメカニズムを知り、さらに自分自身の思考癖を知っておくと、上手にストレスに対応できるようになります。職場だけでなく、普段の生活でも役立つ内容になっています。

こんな方におすすめ

• 就職活動がうまくいかず、悩んでいる方
• イライラしたり、落ち込んだりしがちな方
• 職場での人間関係に悩んでいる方

参加するメリット

• 気持のコントロールのしかたがわかってきます。
• 就職活動により積極的にのぞめるようになります。
• 職場やプライベートタイムでも心穏やかに過ごせるようになります。

基本情報

チラシのダウンロード

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