【Zoomオンラインセミナー】仕事のストレスと上手につきあう方法
2025年6月20日(金)10:00~12:00 Zoomオンラインセミナー
概要
就職を目指す全ての方を対象としたセミナーです。
就職活動中やお仕事をしている時、なかなか思うように進まず、心がちょっと疲れてしまうことはありませんか。
イライラしたり、落ち込んだりする原因は?
心のメカニズムを知り、さらに自分自身の思考癖を知っておくと、上手にストレスに対応できるようになります。
職場だけでなく、普段の生活でも役立つ内容になっています。
こんな方におすすめ
- 仕事をする上でストレスを抱えている思われる方
- ストレスの知識を知っておきたい方
- 笑顔で仕事していたい方
参加するメリット
- ストレスの正体は人それぞれだが、その知識をもつことで楽になることがある
- その捉え方で自分をコントロールできることを学べる
内容
- ストレス社会の現状
- ストレスとは
- ストレスの認知について
- 自分をケアする
グループワークがあります。
受付を締め切りました
※ ご好評により、満席となりました
基本情報
開催日時 | 2025年6月20日(金)10:00~12:00 |
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セミナー名 | 【Zoomオンラインセミナー】仕事のストレスと上手につきあう方法 |
定員 | 20名程度(事前予約制) お申し込みフォームよりお願いします。 |
参加費 | 無料 |
場所 | Zoomミーティングを使用して開催 ●出欠確認のため、お顔を画面に表示して受講していただきます 。 |
対象 | 就職をめざす全ての方 ※セミナー受講初めての方が優先となり、これまでに同じ内容のセミナーを受講された方はご遠慮いただいております。なお、セミナーのお申し込みは、同じ月にお一人1講座までとなります。 |
参加にあたっての注意点 |
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ご案内 | セミナー開催日前日までに、ZOOMオンラインセミナーのご案内(URL・ID・パスワード等)をご参加者に直接メールにてお知らせします。 |
就職活動証明書(オンラインセミナー参加証明書)の発行について |
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千葉県ジョブサポートセンターの利用者カードの発行について |
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チラシのダウンロード
- 詳細はこちらです → 6月開催の再就職支援セミナーチラシ
受付を締め切りました
※ ご好評により、満席となりました